Mục Lục
Quay tay là nhu cầu sinh lý rất đỗi bình thường của phái mạnh, không chỉ giúp giải tỏa nhu cầu tình dục mà nó còn giúp nam giới hạn chế được nguy cơ lây nhiễm các bệnh lý đường tình dục nguy hiểm. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc thường xuyên quay tay có thể gây ra một số nguy hại không tốt đến sức khỏe sinh lý của nam giới. Bài viết sau sẽ giải đáp vấn đề này cụ thể hơn thông qua chuyên mục tư vấn “Quay tay nhiều có yếu sinh lý không? Cải thiện như nào?”.
Quay tay là gì?
Quay tay (hay còn gọi là xoay tay, tự sướng hoặc thủ dâm) là một thuật ngữ mà giới trẻ thường sử dụng để mô tả việc sử dụng tay kích thích dương vật nhằm mục đích thỏa mãn nhu cầu tình dục cá nhân và đạt cực khoái đến khi xuất tinh ở nam giới.
Hiện nay, rất nhiều nam giới thừa nhận rằng họ đã thực hiện thủ dâm, quay tay khi bước vào giai đoạn dậy thì để tự thỏa mãn nhu cầu sinh lý của thản thân. Điều này xảy ra là bởi sự phát triển nhanh chóng về thể chất và bộ phận sinh dục, cùng với sự gia tăng của hormone nội tiết tố nam đã khơi dậy sự tò mò về giới tính và hình thành nên ham muốn tình dục. Tuy nhiên, do hạn chế trong việc thực hiện quan hệ tình dục ở độ tuổi này, nhiều nam giới lựa chọn quay tay thủ dâm như một cách để tự thỏa mãn nhu cầu của mình.
Quay tay là gì? Có xấu hay không?
Quay tay có xấu hay không?
Dựa trên truyền thống và các yếu tố tín ngưỡng, rất nhiều người đã đánh giá việc thực hiện thủ dâm hay quay tay là một hành động đồi trụy và không đúng thuần phong mỹ tục. Tuy nhiên, đây là một quan niệm không chính xác. Vào giai đoạn dậy thì, nam giới thường có ham muốn tình dục rất mạnh mẽ. Tuy nhiên, do không có cơ hội thực hiện quan hệ tình dục để thỏa mãn nhu cầu cá nhân, hoạt động quay tay – thủ dâm trở thành một phương án thay thế hợp lý và lành mạnh.
Thủ dâm đơn giản là một cách thay thế cho quan hệ tình dục trực tiếp, không gây hại cho bất kỳ ai, đồng thời giúp cân bằng lượng hormone nội tiết tố và tinh trùng trong cơ thể nam giới. Đặc biệt đối với các thanh thiếu niên đang trải qua giai đoạn dậy thì, quay tay có thể là một cách tốt để rèn luyện khả năng xuất tinh và quen dần với cảm giác tình dục, từ đó chuẩn bị cho cuộc sống tình dục của bản thân khi trưởng thành. Vì vậy, quay tay hay thủ dâm không xấu, ngược lại nó còn đem lại nhiều lợi ích tích cực cho nam giới.
Những lợi ích của việc thủ dâm
Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc thủ dâm mang lại nhiều lợi ích trong việc giảm thiểu tình trạng căng thẳng và áp lực tâm lý. Sau một ngày dài học tập và làm việc, đối mặt với nhiều áp lực cả về thể xác lẫn tinh thần, nhiều nam giới đã lựa chọn quay tay như một biện pháp giải tỏa để cân bằng lại cuộc sống.
Việc xuất tinh khi quay tay sẽ giúp cơ thể sản xuất một lượng lớn endorphin – đây là các hợp chất dẫn truyền thần kinh giúp tăng sự hưng phấn, cải thiện tâm trạng và tạo ra các cảm xúc tích cực. Bởi vậy, nếu thực hiện ở một mức độ vừa phải và trong khoảng thời gian hợp lý, việc quay tay thủ dâm có thể cải thiện đáng kể tâm lý nam giới.
Giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn
Những người được hỏi đều cho biết rằng họ có có giấc ngủ sâu và ngon hơn sau khi quay tay thủ dâm. Khi đạt đỉnh hưng phấn, cơ thể sẽ trở nên thoải mái và thả lỏng, dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu. Điều này được giải thích là bởi lượng hormone nội tiết đã được giải phóng, đồng thời hormone hạnh phúc endorphin được sản xuất ra nhiều hơn.
Lợi ích của thủ dâm, quay tay giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn
Làm quen trước khi bước vào đời sống tình dục
Thực hiện quay tay cũng được xem là phương pháp hiệu quả để giúp nam giới rèn luyện khả năng tình dục trước khi bước vào đời sống hôn nhân thật sự. Nó cũng giúp nam giới hiểu rõ thêm về cơ thể và bản năng sinh sản của mình, từ đó giúp họ có thể tự tin bước vào đời sống tình dục sau này.
Giảm tỷ lệ ung thư
Nghe rất khó tin nhưng một nghiên cứu thực hiện tại Úc đã chứng minh rằng việc tự kích thích tình dục ở nam giới có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Theo thống kê, trung bình một người đàn ông thực hiện quay tay 5 lần/tuần sẽ giảm khả năng mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt hơn 2/3 lần so với các trường hợp ít thực hiện quay tay.
Tăng chất lượng tinh trùng
Thực hiện thủ dâm thường xuyên sẽ giúp giải phóng số lượng tinh trùng tích tụ trong cơ thể, đồng thời duy trì quá trình sản xuất tinh trùng diễn ra tự nhiên và đều đặn, từ đó hỗ trợ duy trì chức năng sinh sản của nam giới khỏe mạnh. Nếu ít quan hệ tình dục, ít xuất tinh sẽ khiến cho tinh trùng tích tụ quá lâu làm giảm sút chất lượng tinh trùng và khả năng sản xuất tinh trùng của cơ thể.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tình dục
Tự kích thích tình dục bằng cách quay tay có thể giúp nam giới hạn chế tiếp xúc trực tiếp với đối tượng làm tăng nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục nguy hiểm như HIV/AIDS, lậu, giang mai… Tránh được rủi ro quan hệ tình dục với người làm nghề mại dâm hoặc với đối tượng mang nguy cơ lây nhiễm cao.
Quay tay nhiều có yếu sinh lý không?
Các chuyên gia cho biết việc quay tay có thể mang lại một số lợi ích cho nam giới ở mức độ nhất định. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nếu thực hiện quay tay quá mức hoặc sai cách có thể dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng sinh lý. Những tình trạng liên quan đến yếu sinh lý do thực hiện quay tay quá mức có thể xảy ra như viêm tiền liệt tuyến, khó xuất tinh hoặc xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục và rối loạn cương dương.
Quay tay nhiều có yếu sinh lý không?
Hơn hết, tình trạng rối loạn cương dương do thủ dâm quá độ có thể gây ra nhiều hậu quả cho nam giới và mối quan hệ tình cảm – hôn nhân gia đình của họ. Tuy nó không ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng tinh trùng, nhưng lại có tác động lớn đến tâm lý và quan hệ tình cảm của cả hai bên. Do đó, việc nhận biết khi nào nên ngừng và kiểm soát tần suất quay tay là rất quan trọng để bảo vệ hạnh phúc và đời sống tình dục của bản thân trong tương lai.
Những tác hại của việc quay tay quá nhiều
– Tác động đến tâm lý: Thực hiện quay tay quá mức có thể dẫn đến tình trạng nghiện thủ dâm, khiến bạn thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, thờ ơ, lệch lạc về suy nghĩ và cả thói quen tình dục. Ngoài ra, thủ dâm quá độ có thể tác động trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương, khiến cơ thể bị suy nhược, thậm chí là suy giảm trí nhớ.
– Khó tập trung: Quay tay quá nhiều có thể khiến nam giới thường xuyên suy nghĩ về tình dục và tự thỏa mãn ham muốn. Điều này có thể khiến họ mất tập trung vào học tập, làm việc và các hoạt động khác.
– Giảm ham muốn tình dục: Lạm dụng việc quay tay có thể làm cho nam giới mất sự hứng thú và khoái cảm trong cuộc “yêu”, bởi họ trở nên quá quen thuộc với việc tự kích thích bản thân đạt khoái cảm tình dục. Điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến mối quan hệ của các cặp đôi.
– Tăng nguy cơ mắc bệnh đường tiết niệu: Nếu không vệ sinh vùng kín sạch sẽ sau khi thực hiện quay tay thủ dâm, nam giới có thể đối mặt với nguy cơ cao bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Hơn nữa, thường xuyên xuất tinh quá mức cũng có thể dẫn đến tình trạng tiểu nhiều lần, dòng tiểu yếu, đau rát khó chịu khi tiểu,…
Một số điều cần lưu ý để quay tay an toàn, đảm bảo sức khỏe
♦ Thực hiện thủ dâm, quay tay với tần suất vừa phải (khoảng 2 – 3 lần/tuần)
♦ Luôn luôn vệ sinh kỹ bộ phận sinh dục trước và sau khi thực hiện quay tay
♦ Thực hiện quay tay nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương bộ phận sinh dục
♦ Tự sướng khi bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn, không nên thủ dâm khi đang căng thẳng hoặc mệt mỏi
♦ Duy trì một chế độ ăn uống khoa học và cân đối, đồng thời tập thể dục và chơi thể thao để cải thiện sức khỏe cũng như khả năng tình dục.
♦ Nếu phát hiện bất kỳ triệu chứng bất thường nào ở bộ phận sinh dục hoặc gặp vấn đề tâm lý liên quan đến tình dục, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ cơ sở y tế chuyên khoa nam như Phòng khám Đa khoa Hữu Nghị Đà Nẵng để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Với những chia sẻ “Quay tay nhiều có yếu sinh lý không? Cải thiện như nào?” trong bài viết này, hy vọng chúng tôi đã có thể mang lại những thông tin hữu ích cho quý bạn đọc quan tâm theo dõi. Nếu triệu chứng yếu sinh lý xuất hiện gây ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân, bạn hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số điện thoại Hotline: 039 957 5631 hoặc ô chat trực tuyến sau: >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để nhận được tư vấn cụ thể.
