Nóng trong người bị trễ kinh: Dấu hiệu và cách điều trị

Trễ kinh là một biểu hiện rối loạn kinh nguyệt thường xảy ra ở phụ nữ, nhất là trong giai đoạn dậy thì và tiền mãn kinh. Nguyên nhân gây ra tình trạng này rất đa dạng và liên quan đến nhiều yếu tố, bao gồm cả các yếu tố bên trong và bên ngoài tác động. Bài viết này sẽ giải đáp một trong những thắc mắc mà nhiều người quan tâm dấu hiệu và cách điều trị tình trạng nóng trong người bị trễ kinh, bạn đọc hãy cùng theo dõi nhé!

Hiện tượng trễ kinh và nóng trong người

Hiện tượng trễ kinh (hay còn được gọi là chậm kinh) là một loại rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở mọi người phụ nữ, từ tuổi dậy thì cho tới tuổi mãn kinh. Đặc điểm của tình trạng này đó là khi đến kỳ kinh dự kiến nhưng kinh nguyệt vẫn không xuất hiện. Chu kỳ kinh nguyệt thông thường của phụ nữ sẽ kéo dài từ 28 đến 34 ngày.

Vì vậy, khi chu kỳ kinh kéo dài hơn 35 ngày mà vẫn chưa có kinh nguyệt, đây đã được gọi là trễ kinh. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, tình trạng trễ kinh kéo dài hơn 3 chu kỳ liên tiếp sẽ được xem là tình trạng vô kinh.

Hiện tượng trễ kinh và nóng trong người

Nóng trong người là tình trạng mà nhiệt độ bên trong cơ thể thay đổi theo hướng tăng dần lên, trong khi nhiệt độ bên ngoài da không thay đổi nhiều. Nguyên nhân gây nên tình trạng nóng trong người có thể là bởi nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như mang thai, thay đổi nội tiết do quá trình hành kinh hoặc các thói quan sinh hoạt không tốt, chế độ ăn uống nghèo nàn, tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ hoặc thực phẩm cay nóng,…

Dấu hiệu nhận biết nóng trong người bị trễ kinh

Tình trạng nóng trong người, mặc dù không dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng nó vẫn gây ra tác động đáng kể đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Khi chị em xuất hiện tình trạng nóng trong người bị trễ kinh thì thường kèm theo các biểu hiện sau đây:

• Xuất hiện mụn nhọt và mẩn ngứa trên da.
• Cảm giác nóng trong bụng, không thoải mái, ngay cả trong điều kiện thời tiết mát mẻ.
• Thường xuyên xuất hiện quầng thâm mắt kèm theo cảm giác mỏi mắt.
• Môi nứt nẻ và có thể xuất hiện vết loét trên niêm mạc miệng.
• Có thể xuất hiện tình trạng chảy máu chân răng hoặc chảy máu cam tự nhiên.
• Thương xuyên táo bón và đi tiểu ít.
• Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, mất sức, đau đầu.

Dấu hiệu nhận biết nóng trong người bị trễ kinh

Tất cả những triệu chứng này nên được theo dõi kỹ, nếu chúng trở nên trầm trọng hoặc gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt thì người bệnh nên thăm khăm y tế chuyên môn để đảm bảo sức khỏe và tìm hiểu nguyên nhân cụ thể gây nên tình trạng này.

Nguyên nhân khiến nóng trong người trễ kinh

Biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt có sự liên quan mật thiết đến tình trạng sức khỏe mỗi người phụ nữ, phản ánh tình trạng hiện tại của các cơ quan sinh sản và nồng độ nội tiết tố bên trong cơ thể. Vì vậy, khi hiện tượng tình trạng nóng trong người bị trễ kinh xảy ra, điều này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:

Mang thai

Mang thai là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hiện tượng nóng trong người bị trễ kinh. Thông thường, nếu quá trình thụ thai không xảy ra, lớp niêm mạc tử cung sẽ bị bong tróc và loại bỏ ra ngoài tạo thành kinh nguyệt hàng tháng. Sau đó, một vòng chu kỳ kinh nguyệt mới sẽ bắt đầu.

Tuy nhiên, nếu quá trình thụ thai diễn ra thành công và phôi trứng đã bám vào lớp niêm mạc tử cung, lớp niêm mạc này sẽ được giữ lại để hỗ trợ cho sự phát triển của thai nhi. Do đó, chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ không xảy ra cho đến khi thai kỳ kết thúc.

Thay đổi cân nặng

Sự thay đổi trọng lượng cơ thể đột ngột, chẳng hạn như khi giảm cân quá mức hoặc tăng cân quá nhanh đều có thể dẫn đến hiện tượng trễ kinh. Khi trọng lượng cơ thể thay đổi quá nhanh so với sự thích ứng của cơ thể, điều này sẽ gây ra tình trạng rối loạn trong hệ thống nội tiết.

Để quá trình chu kỳ kinh nguyệt diễn ra, cơ thể cần sản xuất đủ lượng estrogen để duy trì và làm dày lớp niêm mạc tử cung. Sự thay đổi nhanh chóng về cân nặng có thể ảnh hưởng đến mức độ hormone estrogen, gây ra tình trạng thiếu hụt hormone nội tiết cần thiết cho chu kỳ kinh nguyệt. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nóng trong người bị trễ kinh, thậm chí dẫn đến vô kinh trong một thời gian.

Nguyên nhân làm nóng trong người bị trễ kinh – Do thay đổi cân nặng đột ngột

Căng thẳng hoặc do thuốc

Căng thẳng kéo dài có ảnh hưởng lớn đến hàm lượng nội tiết tố bên trong cơ thể, đặc biệt là làm giảm quá trình sản xuất hormone estrogen – một loại hormone quan trọng trong việc tái tạo lớp niêm mạc tử cung. Điều này là bởi căng thẳng kéo dài có thể gây gia tăng sản xuất hormone adrenaline và cortisol, từ đó ảnh hưởng đến nồng độ hormone nội tiết chung trong cơ thể.

Ngoài ra, một số loại thuốc cũng có thể tác động đến sự cân bằng hormone nội tiết trong cơ thể. Đặc biệt là các loại thuốc như corticosteroids, thuốc tránh thai, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc ngủ, thuốc điều trị rối loạn nội tiết, thuốc huyết áp, thuốc tránh thai,… có thể gây ra ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và dẫn đến tình trạng chậm trễ kinh và nóng trong người. Do đó, nếu bạn bắt đầu sử dụng một loại thuốc mới hoặc thay đổi liều lượng thuốc đang sử dụng thì nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ.

Sinh hoạt không lành mạnh

Việc thường xuyên sử dụng các chất kích thích như uống rượu bia và hút thuốc lá cũng có thể gây ra tình trạng rối loạn trong chu kỳ kinh nguyệt. Đặc biệt, chất nicotine có trong khói thuốc lá có tác động tiêu cực đến lớp niêm mạc tử cung và ống dẫn trứng, từ đó dẫn đến giảm số lượng và chất lượng của trứng, trong nhiều trường hợp nghiêm trọng còn có thể dẫn đến chứng vô sinh hiếm muộn ở nữ.

Nguyên nhân khác

Ngoài các nguyên nhân đã đề cập ở trên, nhiều trường hợp có tình trạng nóng trong người bị trễ kinh còn xuất phát bởi các nguyên nhân như:

• Vận động cơ thể quá mức và cường độ luyện tập quá cao.
• Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh.
• Mắc các bệnh phụ khoa như suy chức năng buồng trứng, buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, viêm buồng trứng, viêm lộ tuyến cổ tử cung,…
• Rối loạn hoạt động của tuyến giáp (suy giáp, cường giáp) – đây là cơ quan chính có vai trò quan trọng giúp kiểm soát và duy trì cân bằng hormone nội tiết trong cơ thể.

Cần làm gì khi bị nóng trong người trễ kinh

Uống đủ nước

Chị em nên duy trì việc uống đủ hai lít nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, chị em cũng có thể thay thế bằng các loại nước ép như diếp cá, rau má, khổ qua, dưa chuột, cam, bưởi, thanh long, đu đủ, nước dừa,…  vừa giúp thanh lọc cơ thể vừa mang lại sự ngon miệng.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Bên cạnh đó, việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng, chị em nên cân nhắc áp dụng những thói quen sau để cải thiện sức khỏe, chẳng hạn như thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng phù hợp với sức khỏe, ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng/đêm, tránh thức khuya, hạn chế rượu bia và hút thuốc lá, sinh hoạt lành mạnh thư giãn tinh thần, tránh stress và căng thẳng kéo dài,…

Với những chia sẻ “Nóng trong người bị trễ kinh: Dấu hiệu và cách điều trị” trong bài viết trên, hy vọng rằng Phòng khám Đa khoa Hữu Nghị Đà Nẵng chúng tôi đã đem đến nhiều thông tin bổ ích cho quý bạn đọc và chị em theo dõi. Nếu bạn đang có những biểu hiện kinh nguyệt bất thường thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số đường dây nóng này Hotline: 039 957 5631 hoặc khung chat: >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để nhận được sự hỗ trợ nhanh chóng miễn phí.