Mục Lục
Kinh nguyệt chính là thước đo phản ánh tình trạng sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Khi xuất hiện biểu hiện kinh nguyệt ra ít có màu nâu, các chị em đều cảm thấy lo lắng và đặt ra nhiều câu hỏi liên quan đến tình trạng này. Sau đây, bài viết xin đưa ra các thông tin liên quan, bao gồm nguyên nhân và cách điều trị tình trạng kinh nguyệt bất thường trên.

Kinh nguyệt ra ít có màu nâu có nguy hiểm không?
Rất nhiều trường hợp phụ nữ có thể gặp phải tình trạng kinh nguyệt ra ít có màu nâu hoặc màu hồng nhạt, đặc biệt là vào khoảng thời gian đầu hoặc cuối chu kỳ kinh nguyệt. Đây vẫn được xem là một hiện tượng sinh lý bình thường, tuy nhiên, nếu kinh nguyệt trong suốt chu kỳ đều có màu nâu và kéo dài hơn 7 ngày thì đây có thể là một dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe bất thường.
Ngoài ra, một số ảnh hưởng tiêu cực khác của tình trạng kinh nguyệt ra ít có màu nâu như:
Ảnh hưởng đến tâm lý
Kinh nguyệt ra ít có màu nâu có thể kéo dài bất thường (rong kinh), không chỉ gây ra cảm giác không thoải mái và thiếu tự tin cho phụ nữ mà còn gây ra tình trạng lo âu và sự sợ hãi. Nếu tình trạng này kéo dài, nó sẽ tác động lớn đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc hôn nhân gia đình của các chị em.

Kinh nguyệt ra ít có màu nâu có nguy hiểm không?
Tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa
Kinh nguyệt kéo dài bất thường sẽ làm cho vùng kín thường xuyên bị ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm gây hại phát triển, điều này có thể dẫn đến các vấn đề viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo và viêm lộ tuyến cổ tử cung.
Đáng lo ngại hơn, nếu không được điều trị khắc phục kịp thời, các tác nhân gây hại có thể xâm nhập ngược vào bên trong cơ quan sinh dục, gây ra viêm nội mạc tử cung, viêm tắc vòi trứng, vùng vùng chậu,… ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và chức năng sinh sản trong tương lai.
Tăng nguy cơ vô sinh
Tình trạng kinh nguyệt ra ít có màu nâu kéo dài liên quan đến viêm nhiễm phụ khoa nếu không sớm phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nguy cơ vô sinh hoặc hiếm muộn vĩnh viễn ở nữ.
Ngoài ra, một số bất thường liên quan đến hoạt động của buồng trứng không chỉ gây ra tình trạng kinh nguyệt ra ít, có màu sắc khác lạ mà còn có thể làm cho quá trình phát triển trứng bị cản trở, trứng không thể phát triển đầy đủ và phóng noãn theo chu kỳ (rụng trứng) ảnh hưởng lớn đến khả năng thụ thai. Chính điều này cũng góp phần làm tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn.
Ảnh hưởng hạnh phúc gia đình
Kinh nguyệt ra ít có màu nâu kéo dài có thể tác động mạnh đến tâm lý của phụ nữ, khiến họ trở nên tự ti và giảm ham muốn tình dục. Điều này có thể gây ảnh hưởng lớn đến mối quan hệ hôn nhân và hạnh phúc gia đình của chị em phụ nữ.
Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít có màu nâu
Rối loạn nội tiết tố
Trong cơ thể phụ nữ, hệ thống điều tiết bao gồm não bộ – tuyến yên – buồng trứng chịu trách nhiệm điều hòa sản xuất các hormone quan trọng (Estrogen, Progesterone và Testosterone). Ba loại hormone này đóng vai trò quyết định đến sức khỏe, nhan sắc, hoạt động tình dục và khả năng sinh sản.
Trong đó, hormone Estrogen và Progesterone quyết định trực tiếp ảnh hưởng đến số lượng, màu sắc và mùi của kinh nguyệt. Estrogen có vai trò ổn định niêm mạc tử cung, do đó, khi hormone này trở nên không ổn định và bất thường, nó có thể ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu kinh và khiến niêm mạc tử cung bị bong tróc gây xuất huyết ngoài chu kỳ kinh nguyệt. Tình trạng này thường làm cho máu kinh có thể có màu nâu sẫm hoặc đen.

Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít có màu nâu
Nhiễm trùng phụ khoa
Một số bệnh nhiễm trùng phụ khoa, chẳng hạn như viêm lộ tuyến tử cung, viêm âm đạo, nhiễm nấm Candida, nhiễm trùng Trichomonas, mụn cóc sinh dục, bệnh lậu,… đều có thể gây tổn thương lên khu vực bộ phận sinh dục nữ. Nếu tình trạng nhiễm trùng không được điều trị, nó có thể lan rộng và ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng.
Sự rối loạn hoạt động của buồng trứng sẽ dẫn đến tình trạng giảm sản xuất hormone nội tiết và gây gián đoạn đến quá trình phóng noãn của trứng, ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, tình trạng viêm nhiễm phụ khoa còn có thể làm cho cổ tử cung bị thu hẹp hoặc đóng kín, không chỉ gây khoăn khi lưu thông máu kinh mà còn làm cho chu kỳ kinh kéo dài bất thường, khiến máu kinh dần chuyển thành màu nâu đen.
Căng thẳng kéo dài
Căng thẳng và mệt mỏi kéo dài có thể tạo áp lực lên hệ thần kinh trung ương và vùng dưới đồi/tuyến yên. Trong cơ thể, vùng dưới đồi/tuyến yên có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh nồng độ hormone và chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Khi khu vực này chịu tác động tiêu cực, các yếu tố như thời gian kinh, khoảng cách giữa các chu kỳ kinh, màu sắc, mùi và lượng máu kinh có thể bị ảnh hưởng và thay đổi khác thường.
Chế độ ăn uống không phù hợp
Việc giữ gìn vóc dáng là rất quan trọng, vì vậy rất nhiều chị em đã lựa chọn thực hiện chế độ ăn kiêng cực đoan, thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Điều này không chỉ có thể ảnh hưởng đến cận nặng và sức khỏe mà còn có thể gây ra sự tác động tiêu cực đối với hoạt động của cơ quan buồng trứng và tuyến yên. Hậu quả làm cho hiện tượng kinh nguyệt ra ít có màu nâu xuất hiện.
Tác dụng phụ của thuốc
Việc làm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp hoặc các loại thuốc điều trị (như thuốc chống trầm cảm, thuốc ngủ,…) trong thời gian dài có thể gây rối loạn nồng độ hormone và dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra ít có màu nâu khác thường.
Suy giảm tuyến giáp
Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích quá trình sản xuất hormone nội tiết tố và điều tiết hoạt động trao đổi chất trong cơ thể. Vì vậy, khi hoạt động của tuyến giáp bị suy giảm, điều này cũng khiến hoạt động sản xuất nội tiết tố thường giảm đi, kéo theo đó là tình trạng rối loạn trong chu kỳ kinh nguyệt.

Kinh nguyệt ra ít có màu nâu có thể là do suy giảm tuyến giáp
Suy buồng trứng
Suy buồng trứng là tình trạng chức năng hoạt động của buồng trứng bị giảm sút hoặc ngừng hoàn toàn. Việc này gây ra sự mất cân bằng của hormone nội tiết trong cơ thể, ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục, chu kỳ kinh nguyệt và cả khả năng sinh sản. Biểu hiện nhận biết tình trạng suy buồng trứng bao gồm khô rát âm đạo, da thâm sạm hoặc nhiều nếp nhăn, chu kỳ kinh không ổn định, thiếu kinh hoặc màu sắc kinh nguyệt khác thường.
Nong hoặc nạo phá thai
Nong hoặc nạo phá thai có thể gây tổn thương cho khu vực tử cung và cổ tử cung. Hơn nữa, quá trình phá thai không an toàn tăng nguy cơ nhiễm trùng, chảy máu kéo dài, sót thai và có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai về sau. Những biến chứng này có thể gây rối loạn trong chu kỳ kinh nguyệt với biểu hiện kinh nguyệt ra ít có màu nâu.
U xơ hoặc polyp tử cung
Sự xuất hiện của khối u xơ tử cung hoặc polyp tử cung cũng có thể gây ra tình trạng tắc nghẽn hoặc cản trở quá trình lưu thông của kinh nguyệt, khi máu kinh di chuyển từ khu vực tử cung qua cổ tử cung để thoát ra ngoài âm đạo. Quá trình lưu thông bị cản trở này khiến máu kinh dần chuyển sang màu nâu đen khác thường.
Cách điều trị kinh nguyệt ra ít có màu nâu
Khi xuất hiện tình trạng kinh nguyệt ra ít có màu nâu kéo dài kèm theo các triệu chứng khác như đau khi quan hệ, đau bụng dưới, sốt, vùng kín có mùi hôi tanh,… thì chị em nên đến cơ sở chuyên khoa như Phòng khám Đa khoa Hữu Nghị Đà Nẵng để được kiểm tra y tế nhằm xác định nguyên nhân cụ thể. Nếu kết quả cho thấy đây là do bệnh lý gây ra, chị em cần tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ để bảo vệ sức khỏe và chức năng sinh sản của bản thân.
Ngoài ra, chị em cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt của mình, điều này sẽ giúp hạn chế cũng như khắc phục tình trạng kinh nguyệt bất thường hiệu quả:
- Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
- Tăng cường tiêu thụ thực phẩm bổ sung nội tiết tố (cà tím, đu đủ, đậu nành,…) để cân bằng chu kỳ kinh nguyệt tự nhiên.
- Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, chất giàu, tinh bột và phụ gia,… để giữ gìn vóc dáng và cải thiện kinh nguyệt.
- Chú ý giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày, sử dụng đồ lót làm từ chất liệu cotton thoáng mát, dễ thấm hút…
Với những chia sẻ “Kinh nguyệt ra ít có màu nâu có nguy hiểm không?” trong bài viết vừa rồi, hy vọng rằng đội ngũ y tế của chúng tôi đã giải đáp được những băn khoăn của bạn đọc và các chị em. Nếu biểu hiện chu kỳ kinh nguyệt bất thường vẫn tiếp tục kéo dài hoặc trở nặng hơn, bạn hãy liên hệ sớm đến chúng tôi qua số điện thoại Hotline: 039 957 5631 hay khung chat này: >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để nhận được sự hỗ trợ nhanh chóng và miễn phí.