Hút thai xong có được uống cà phê không?

Hút thai là một trong những cách đình chỉ thai kỳ bằng phương pháp ngoại khoa. Việc kiêng cữ cũng như tuân theo hướng dẫn chỉ định của bác sĩ có thể giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng, đồng thời hạn chế các biến chứng hoặc viêm nhiễm ảnh hưởng đến sức khỏe sau quá trình nạo hút phá thai. Vì vậy, bạn đọc quan tâm hãy cùng theo dõi chuyên mục giải đáp “Hút thai xong có được uống cà phê không?” trong bài viết sau.

Những nguy hại tiềm ẩn từ việc lạm dụng cà phê

Tăng lo âu, căng thẳng

Hầu hết các loại cà phê đều chứa caffeine – một hợp chất có khả năng kích thích. Tuy caffeine thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường sự sản xuất năng lượng và kích thích hệ thống thần kinh trung ương việc tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể ảnh hưởng ngược lại, dẫn đến tình trạng lo lắng, căng thẳng và bồn chồn.

Chính vì vậy, việc tiêu thụ caffeine ở mức cao hơn 1.000mg trở lên/ngày có thể gây ra tình trạng căng thẳng, thở gấp và lo lắng. Một vài người mẫn cảm với caffeine thì chỉ một lượng nhỏ cũng có thể gây ra những vấn đề trên.

Những nguy hại tiềm ẩn từ việc lạm dụng cà phê

Gây nghiện

Phần đông người trưởng thành thừa nhận rằng việc uống cà phê đã trở thành một thói quen khó có thể từ bỏ. Hàng ngày, nếu không có một ly cà phê, họ cảm thấy lo lắng và không thoải mái.

Các báo cáo khoa học đã chỉ ra rằng dù cho caffeine có trong cà phê không gây nghiện như cocain và amphetamine nhưng về mặt tinh thần hoặc thể chất thì nó vẫn tạo ra sự phụ thuộc, nhất là khi người sử dụng lạm dụng quá nhiều cà phê trong thời gian dài.

Làm mất ngủ

Một trong những tác động của cà phê đối với con người đó chính là việc gây ra tình trạng mất ngủ. Caffeine thường giúp người sử dụng cảm thấy tỉnh táo. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều chất này có thể dẫn đến tình trạng khó ngủ, thao thức hoặc thức trắng đêm.

Tuy vậy thì tác động này của cà phê lên giấc ngủ có sự khác biệt giữa từng cá nhân. Điều này phụ thuộc vào thời điểm sử dụng cà phê và thể trạng của mỗi người.

Gây ra các vấn đề tiêu hóa

Mặc dù caffeine là một chất có khả năng kích thích hoạt động nhu động của ruột, giúp quá trình nhuận tràng trở nên dễ dàng hơn. Nhưng khi người sử dụng tiêu thụ một lượng lớn caffeine trong khoảng thời gian ngắn thì nó có thể gây ra tình trạng tiêu chảy hoặc kích thích khó chịu ở hậu môn.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ cà phê quá nhiều có thể làm tăng tình trạng nghiêm trọng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

Tăng huyết áp 

Đối với phần lớn cá nhân, caffeine không gây tăng nguy cơ mắc bệnh tim hay đột quỵ. Tuy nhiên, tác động tiêu cực của cà phê nguyên chất hoặc lượng lớn có thể làm tăng huyết áp và khiến tim đập nhanh, cảm thấy hồi hộp.

Tuy vậy thì ảnh hưởng trên từ cà phê chỉ là tạm thời và có thể trở về bình thường sau đó. Tuy nhiên, người dùng không thể vì thế mà chủ quan vì nó có thể gây ra ảnh hưởng đến cả những người có sức khỏe tốt.

Làm mất nước

Việc tiêu thụ cà phê lớn cũng góp phần vào việc mất nước trong cơ thể. Do tác động của caffeine lên bàng quang, kích thích nhiều người đi tiểu nhiều hơn sau khi uống cà phê. Nếu không bù đắp lại lượng nước đã tiêu hao và thải ra, cơ thể có thể bị mất nước nghiêm trọng dẫn đến mệt mỏi và viêm nhiễm đường tiết niệu.

Ảnh hưởng thai kỳ và trẻ nhỏ

Nếu thai phụ tiêu thụ lượng lớn cà phê có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ sắt của thai nhi, gây ra rối loạn nhịp tim và hô hấp. Các phụ nữ mang thai cũng phải đối mặt với nguy cơ cao hơn mắc tiểu đường thai kỳ nếu tiêu thụ quá nhiều cà phê.

Mặt khác, việc uống cà phê quá nhiều trong giai đoạn cho con bú sau sinh sẽ khiến lượng caffeine lớn xuất hiện trong sữa mẹ. Điều này có thể khiến trẻ nhỏ sau khi bú trở nên bồn chồn, khó chịu, khó ngủ và thậm chí quấy khóc liên tục.

Gây loãng xương ở phụ nữ

Phụ nữ trong giai đoạn sau mãn kinh có thể gặp tình trạng loãng xương nếu tiêu thụ thường xuyên lượng lớn cà phê (300mg caffeine) trong thời gian dài cùng với một chế độ ăn uống thiếu canxi thì có nguy cơ bị suy giảm mật độ xương.

Ngoài ra, việc hấp thụ một lượng lớn caffeine vào cơ thể có thể gây ảnh hưởng xấu tới gan, tuyến thượng thận, gây ra cảm giác đau đầu, thậm chí là say hoặc ngộ độc.

Hút thai xong có được uống cà phê không?

Hút thai xong có được uống cà phê không?

Sau quá trình nạo hút thai (phá thai), cơ thể của phụ nữ trở nên nhạy cảm, suy yếu và không ổn định trong một thời gian. Việc uống cà phê sau quá trình hút thai cần được xem xét cẩn thận và tuân theo khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa.

Cà phê chứa nhiều caffeine có thể kích thích làm tăng nhịp tim, tăng huyết áp và dễ tác động tiêu cực đến tâm trạng của phụ nữ. Đặc biệt là khi chị em phụ nữ đang phục hồi sau quá trình hút thai, cơ thể có thể đang trong tình trạng suy yếu và nhạy cảm hơn bình thường. Do đó, việc tiêu thụ cà phê sau hút thai có thể dẫn đến nhiều tác động không mong muốn, thậm chí là nguy hại đến sức khỏe và khả năng hồi phục ở khu vực tử cung.

Kiêng gì sau khi nạo hút thai để nhanh hồi phục sức khỏe?

– Kiêng quan hệ tình dục: Trong vòng 1 tháng kể từ ngày hút thai chị em tuyệt đối không quan hệ tình dục để phòng ngừa tình trạng thai quay lại sớm và hạn chế những tổn thương ở cổ tử cung có thể xảy ra trong lúc quan hệ.

– Hạn chế làm việc nặng: Sau quá trình phá thai, cơ thể phụ nữ trở nên suy yếu và mệt mỏi hơn, do đó không nên thực hiện những công việc nặng nhọc vì có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi. Thay vào đó, chị em nên dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, thư giãn và giữ tâm trạng thoải mái để hỗ trợ quá trình phục hồi diễn ra nhanh hơn.

Kiêng gì sau khi nạo hút thai để nhanh hồi phục sức khỏe?

– Tránh vệ sinh sai cách ở vùng kín: Thực hiện vệ sinh vùng kín đúng cách, tuân theo sự chỉ dẫn từ bác sĩ chuyên khoa, chỉ sử dụng những loại dung dịch vệ sinh dịu nhẹ được khuyến nghị. Không thụt rửa sâu trong âm đạo để tránh tổn thương và viêm nhiễm.

– Kiêng một số loại thực phẩm: Chế độ thực đơn ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng hồi phục sau khi nạo hút phá thai. Cụ thể như kiêng ăn đồ cay nóng như tương, ớt, tiêu, kiêng cả những thực phẩm gây nóng trong,… vì có thể khiến nhiệt độ của âm đạo tăng lên dẫn đến tình trạng xuất huyết âm đạo. Tránh ăn những đồ chiên nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt, thực phẩm có tính hàn,… dễ xảy ra tình trạng băng huyết, nhiễm trùng hoặc đau bụng kéo dài. Không sử dụng những loại nước uống kích thích có ga, có cồn, nhiều caffein.

Nếu chị em có ý định phá bỏ thai hãy tìm các địa chỉ uy tín như Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị Đà Nẵng để tư vấn và lựa chọn biện pháp thực hiện phù hợp để có thể mang lại hiệu quả cũng như an toàn, giảm thiểu được nguy cơ gặp phải biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe và khả năng sinh sản.

Mong là bài viết “Hút thai xong có được uống cà phê không?” đã giải đáp nhiều vấn đề trọng điểm đến với bạn đọc và chị em quan tâm theo dõi. Nếu cần thêm tư vấn hoặc hỗ trợ y tế khẩn cấp thì xin hãy nhanh chóng gọi đến số đường dây nóng Hotline: 039 957 5631 hoặc là nhắn ngay vào khung bên: >>Tư Vấn Trực Tuyến<<. Đội ngũ chuyên viên y tế trực ban sẽ hỗ trợ miễn phí, đồng thời sắp xếp lịch thăm khám – điều trị sớm nhất cho bạn.