10+ Cách chữa bệnh trĩ tại nhà đơn giản và hiệu quả

Bệnh trĩ là một vấn đề sức khỏe gây ra nhiều khó khăn và phiền toái khá phổ biến hiện nay. Việc áp dụng các phương pháp điều trị bệnh trĩ tại nhà có thể giúp người bệnh cải thiện được triệu chứng búi trĩ sưng đau khó chịu ở giai đoạn đầu. Bài viết sau sẽ cung cấp 10+ Cách chữa bệnh trĩ tại nhà đơn giản và hiệu quả mà người bệnh có thể áp dụng ngay.

Chườm đá lạnh tại búi trĩ

Chườm đá lạnh tại khu vực búi trĩ ở hậu môn là một phương pháp đơn giản và hiệu quả có thể thực hiện ngay tại nhà để giảm thiểu các triệu chứng của bệnh trĩ như sưng đau, ngứa rát và chảy máu. Việc chườm lạnh có thể làm co các mạch máu bị giãn nở và sưng phồng ở hậu môn trực tràng, giảm bớt tình trạng viêm nhiễm, kích ứng, đau đớn do các búi trĩ bị chèn ép sưng đỏ gây ra.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Chườm đá lạnh tại búi trĩ

Để tiến hành chườm đá lạnh tại khu vực tổn thương ở hậu môn, người bệnh chỉ cần chuẩn bị một túi chườm chứa đá lạnh hoặc một túi gel lạnh để sử dụng. Các bước thực hiện như sau:

• Rửa sạch hậu môn bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ, sau đó lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.
• Sử dụng túi chườm bọc đá lạnh lạnh hoặc túi gel lạnh để tránh làm tổn thương da và các niêm mạc mô mềm ở hậu môn.
• Người bệnh nằm sấp và đặt túi chườm lạnh hoặc túi gel lạnh lên khu vực búi trĩ sưng đau ở hậu môn. Giữ yên túi chườm hoặc túi gel lạnh trong khoảng 10-15 phút.
• Lưu ý không nên chườm quá lâu để tránh làm bỏng lạnh hoặc tổn thương đến búi trĩ. Lặp lại quá trình này từ 2-3 lần/ngày để giảm triệu chứng và thu nhỏ dần búi trĩ.

Chữa bệnh trĩ bằng đá lạnh là một biện pháp tự chăm sóc và điều trị bệnh trĩ tại nhà. Tuy nhiên, người bệnh nên nhớ rằng phương pháp này chỉ làm giảm triệu chứng tạm thời chứ không thể điều trị bệnh trĩ triệt để. Người bệnh nên thăm khám và trao đổi với bác sĩ để thực hiện cách điều trị phù hợp hơn nếu bệnh trĩ kéo dài hoặc gây ra những triệu chứng nghiêm trọng.

Ngâm và tắm nước ấm với muối

Ngâm và tắm nước ấm với muối là một trong những cách chữa bệnh trĩ đơn giản, làm giảm các triệu chứng bệnh trĩ hiệu quả. Nước ấm sẽ làm giãn nở các mạch máu, cải thiện tuần hoàn máu và giảm sưng tấy. Còn phần nước muối có thể sát trùng khu vực hậu môn, ngăn ngừa nhiễm trùng và viêm nhiễm, đồng thời cầm máu (trong những trường hợp bị chảy máu do bệnh trĩ).

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Ngâm và tắm nước ấm với muối

Việc ngâm và tắm nước ấm với muối cũng giúp người bệnh thư giãn cơ bắp và dây thần kinh, giảm triệu chứng đau nhức và căng tức ở búi trĩ. Người bệnh chỉ cần chuẩn bị khoảng 50 gr muối ăn sạch và khoảng 5 lít nước đã được đun sôi để nguội đến nhiệt độ khoảng 40-50 độ C và đổ ra một chậu tắm nhỏ. Sau đó thực hiện các bước sau:

– Đổ muối vào nước ấm và khuấy đều cho muối tan hết. Người bệnh ngồi vào chậu tắm sao cho hậu môn ngập trong nước muối, giữ yên tư thế này khoảng 15 phút hoặc cho đến khi nước nguội hẳn.

– Sau khi ngâm xong, lau khô hậu môn bằng khăn sạch và mềm. Tránh cọ xát hoặc chà sát quá mạnh để không làm tổn thương niêm mạc mô mềm và da. Lặp lại quy trình này 1-2 lần mỗi ngày, đặc biệt là sau khi đi đại tiện.

Ngâm và tắm nước ấm với muối là một cách chữa bệnh trĩ hiệu quả nhưng người bệnh cũng nên lưu ý một số vấn đề như không nên ngâm với nước quá nóng vì có thể gây kích ứng da hoặc làm tổn thương các mô niêm mạc búi trĩ, không nên ngâm với lượng muối quá đặc vì có thể gây rát hoặc khô da và không nên thực hiện khi có vết thương hở hoặc lở loét ở hậu môn.

Nếu bệnh trĩ không cải thiện sau một thời gian sử dụng cách này hoặc xuất hiện biến chứng nghiêm trọng, người bệnh nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp hơn.

Sử dụng nha đam

Trong lá nha đam có chứa lớp gel có tác dụng làm dịu vùng da bị kích ứng khó chịu ở hậu môn, giảm viêm và hạn chế tình trạng viêm nhiễm do búi trĩ gây ra. Ngoài ra, nha đam còn có chứa các hoạt chất sinh học có lợi cho sức khỏe như vitamin, khoáng chất, axit amin và chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp ức chế sự phát triển của một số vi khuẩn có thể gây hại khi xâm nhập vào niêm mạc vết thương ở hậu môn.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Sử dụng nha đam

Ngoài ra, nha đam cũng có khả năng đẩy nhanh quá trình hồi phục, chữa lành vết loét ở hậu môn và giảm các cơn đau liên quan. Người bệnh có thể áp dụng nhiều cách chữa bệnh trĩ bằng nha đam như:

– Thoa gel nha đam: Người bệnh chỉ cần rửa sạch lá nha đam, gọt bỏ vỏ và lấy lớp gel bên trong thoa lên vùng hậu môn trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Nên thực hiện cách này hàng ngày để giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh trĩ gây ra.

– Kết hợp nha đam với dầu oliu: Dầu oliu có tác dụng làm mềm da và giảm sưng viêm. Người bệnh có thể kết hợp gel nha đam với dầu oliu để tăng hiệu quả điều trị bệnh trĩ. Đầu tiên người bệnh cần vệ sinh sạch sẽ khu vực hậu môn, sau đó trộn đều phần gel nha đam với dầu oliu theo tỷ lệ 2:1 (nếu không có sẵn dầu oliu thì có thể thay thế bằng dầu dừa). Tiếp theo thoa hỗn hợp này lên khu vực hậu môn sưng đau và để qua đêm đến sáng thì rửa lại sạch sẽ với nước ấm.

– Uống nước ép nha đam: Ngoài cách áp dụng bên ngoài hậu môn, người bệnh có thể uống nước nha đam để hỗ trợ sức khỏe ở hệ tiêu hóa. Nước nha đam giúp nhuận tràng, kích thích quá trình nhu động của ruột, làm mềm phân, hạn chế táo bón và giúp đại tiện dễ dàng. Người bệnh chỉ cần rửa sạch lá nha đam, gọt bỏ vỏ, rửa sạch mủ bằng nước muối trong 20 phút và thu lấy lớp gel bên trong, sau đó nấu phần gel này cùng với một ít nước và đường phèn trong 15 phút rồi để nguội sử dụng hàng ngày.

Tuy việc sử dụng nha đam để chữa bệnh trĩ mang lại hiệu quả khả quan, nhưng nha đam có thể gây kích ứng với một số ít trường hợp có làn da nhạy cảm. Nha đam chỉ là một phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ chứ không thể thay thế hoàn toàn cho việc điều trị, nếu người bệnh có các triệu chứng của bệnh trĩ kéo dài hoặc trở nặng thì nên thăm khám điều trị tại các cơ sở y tế chuyên khoa.

Dùng nghệ (nghệ tươi hoặc bột nghệ)

Nghệ có thể được sử dụng như một biện pháp chữa trị bệnh trĩ tự nhiên. Nghệ chứa một số hợp chất như curcumin có tính chất chống viêm, chống oxy hóa, giúp giảm sưng và làm dịu triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ.

Ngoài ra, nghệ cũng có khả năng hỗ trợ vết thương nhanh chóng phục hồi, giảm sự hình thành các cục máu đông và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm liên quan do búi trĩ lở loét chảy máu gây ra. Người bệnh có thể áp dụng một số cách sử dụng nghệ để chữa bệnh trĩ như:

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Dùng nghệ

– Uống nước bột nghệ: Pha 1-2 muỗng cà phê bột nghệ cùng với vài muỗng mật ong vào cốc nước ấm. Khi bột nghệ hòa tan và mật ong hòa tan trong nước, người bệnh có thể uống nước bột nghệ vào mỗi buổi sáng và tối để giảm viêm nhiễm, làm dịu triệu chứng sưng đau tại khu vực búi trĩ.

– Bôi nghệ tươi trực tiếp: Người bệnh có thể sử dụng nghệ tươi đã giã nhuyễn, sau đó pha thêm một ít nước lọc để chắt lọc phần nước cốt nghệ sử dụng. Dùng bông gòn hoặc que tăm sạch để bôi thoa nước cốt nghệ này lên búi trĩ hoặc hậu môn trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch. Người bệnh nên thực hiện phương pháp này từ 2-3 lần/ngày để giảm triệu chứng sưng đỏ, đau nhức và kích thích ở hậu môn.

– Ngâm rửa với nghệ và muối: Kết hợp nghệ với muối cũng là một phương pháp điều trị phổ biến. Người bệnh sử dụng nghệ tươi, quả sung và rau diếp cá rửa sạch, sau đó đập dập củ nghệ, bổ đôi quả sung và cho rau diếp vào đun sôi cùng với 2-3 lít nước. Đến khi nước sôi thì cho thêm muối và đun thêm từ 10-15 phút rồi tắt bếp để nguội bớt chỉ còn khoảng 50-60 độ C. Đổ nước ra chậu và ngâm hậu môn đến khi nước nguội hẳn để giảm triệu chứng khó chịu ở hậu môn và thu nhỏ dần búi trĩ.

Tuy nghệ có thể hỗ trợ chữa bệnh trĩ hiệu quả và an toàn nhưng người bệnh cần lưu ý rằng không thể phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người bị dị ứng với nghệ, mắc bệnh gan, thận, dạ dày hoặc phụ nữ đang mang thai. Nếu bệnh trĩ không giảm sau một thời gian áp dụng, người bệnh cần đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị phù hợp hơn.

Dùng khăn mềm lau nhẹ nhàng búi trĩ

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Dùng khăn mềm lau nhẹ nhàng búi trĩ

Trong trường hợp bị bệnh trĩ, khu vực hậu môn thường trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Việc lau chùi búi trĩ và hậu môn bằng khăn cứng, chà xát mạnh có thể làm tăng nguy cơ gây đau nhức, kích thích và tác động tiêu cực đến khu vực tổn thương.

Thay vào đó, người bệnh chọn loại giấy vệ sinh mềm và không chứa chất gây kích ứng hoặc hương liệu mạnh để lau nhẹ vùng hậu môn sau khi đi vệ sinh. Hạn chế việc cọ xát mạnh và chà rửa hậu môn khi lau rửa hoặc có triệu chứng ngứa ngáy khó chịu. Người bệnh sau khi đại tiện có thể ngâm rửa hậu môn bằng nước ấm và lau sạch bằng khăn mềm, điều này giúp khu vực hậu môn bớt sưng đau, ngăn ngừa viêm nhiễm, tăng cường quá trình tuần hoàn và lưu thông máu ở búi trĩ sưng phồng.

Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa tự nhiên chứa axit béo và các chất chống viêm, kháng nấm và kháng khuẩn tự nhiên, nó còn có thể giúp làm dịu vùng tổn thương và giảm triệu chứng bệnh trĩ. Đồng thời các vitamin và khoáng chất như vitamin E, vitamin K, sắt, canxi và kali trong dầu dừa có vai trò quan trọng trong việc dưỡng ẩm cho da, làm mềm da và hỗ trợ quá trình phục hồi của các niêm mạc bị tổn thương do búi trĩ viêm sưng gây ra.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Sử dụng dầu dừa

Nếu sử dụng dầu dừa trong các món ăn, nó sẽ hỗ trợ quá trình tiêu hóa và nhuận tràng diễn ra trơn tru, giảm thiểu tình trạng táo bón và kích ứng ở niêm mạc hậu môn.

– Sử dụng dầu dừa trong chế độ ăn uống: Bổ sung dầu dừa vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa – nhuận tràng, làm mềm phân, hạn chế táo bón và điều trị bệnh trĩ từ bên trong. Người bệnh có thể sử dụng dầu dừa trong nấu ăn hoặc thêm món ăn như salad hoặc gỏi. Thường xuyên sử dụng dầu dữ sẽ giúp dưỡng ẩm, giúp giảm viêm sưng sưng và đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương ở hậu môn.

– Bôi thoa dầu dừa trực tiếp lên búi trĩ: Người bệnh vệ sinh sạch sẽ khu vực hậu môn bằng nước ấm và lau khô, sau đó lấy một lượng nhỏ dầu dừa bôi thoa nhẹ nhàng lên khu vực sưng đau do búi trĩ từ 2-3 lần/ngày giúp làm dịu vết tổn thương, giảm viêm và giảm ngứa.

Mặc quần áo rộng rãi

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Tránh mặc quần quá chật

Mặc quần áo quá chật có thể tạo áp lực và gây cản trở hoạt động lưu thông máu ở hậu môn trực tràng, làm tăng nguy cơ sưng và viêm. Vì vậy, người bệnh nên mắc quần áo rộng rãi hơn để giúp giảm áp lực, giảm bớt triệu chứng và tạo không gian thông thoáng, thoải mái cho khu vực búi trĩ ở hậu môn.

Việc mặc quần áo rộng rãi sẽ hạn chế tích tụ nhiệt, giúp giảm mồ hôi và độ ẩm tích tụ trong quần, từ đó giữ cho vùng hậu môn luôn khô ráo và hạn chế tình trạng gia tăng số lượng vi khuẩn gây hại. Thay đổi thói quen ăn mặc phù hợp đồng thời giúp người bệnh tránh được các tình trạng cọ xát hoặc kích thích búi trĩ sưng to và viêm nhiễm.

Dùng mật ong

Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid, polyphenol với tính chất kháng khuẩn, kháng viêm sẽ ngăn chặn tình trạng viêm – nhiễm trùng ở hậu môn khi búi trĩ sưng to gây chảy máu và lở loét. Ngoài ra, mật ong cung cấp một số lượng các vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin B, canxi, kali, sắt, magiê,… giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe, cũng như làm dịu các tổn thương sưng đau khó chịu ở búi trĩ và hỗ trợ phục hồi thương tổn nhanh chóng.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Dùng mật ong

– Bôi thoa mật ong trực tiếp: Lấy một lượng nhỏ mật ong tự nhiên nguyên chất bôi thoa nhẹ nhàng lên khu vực sưng đau khó chịu bởi búi trĩ trong vòng 30 phút, sau đó vệ sinh sạch sẽ và lau khô hậu môn. Người bệnh nên thực hiện bôi thoa 1-2 lần/ngày, sử dụng liên tục cho đến khi triệu chứng thuyên giảm và búi trĩ thu nhỏ lại.

– Sử dụng mật ong trong chế độ ăn uống: Người bệnh có thể bổ sung mật ong vào chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe tổng thể, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm thiểu các triệu chứng của bệnh trĩ. Tuy nhiên người bệnh nên lựa chọn các loại mật ong tự nhiên, không qua xử lý hóa chất và không chứa phụ gia để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chữa bệnh trĩ bằng cách tập Kegel

Tập Kegel là một phương pháp thực hiện các bài tập cơ Kegel để tăng cường các cơ và dây chằng xung quanh vùng chậu. Việc thường xuyên tập luyện các bài tập Kegel có thể hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm triệu chứng bệnh trĩ và cải thiện sức khỏe vùng chậu.

Tập Kegel giúp tăng cường hỗ trợ và kiểm soát các cơ liên quan đến vùng chậu, từ đó cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn và phình to quá mức của các tĩnh mạch trĩ. Đặc biệt, đối với các trường hợp mắc bệnh trĩ do mang thai, sau sinh hoặc rối loạn nội tiết tố thì bài tập Kegel có thể cân bằng lại lượng hormone nội tiết trong cơ thể, tăng cường cơ nâng ở hậu môn,… nhờ đó giảm nguy cơ tắc nghẽn, viêm nhiễm và các yếu tố khác liên quan đến bệnh trĩ.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Tập Kegel

– Bài tập 1: Siết chặt, rồi thả lỏng cơ thắt vùng chậu (PC) từ từ trong vòng 10 giây, lặp lại liên tục quá trình này khoảng 3 lần liên tục. Tiếp tục siết chặt và thả cơ thắt vùng chậu trong vòng 5 giây, sau đó thả lỏng và nghỉ trong 5 giây. Liên tục lặp lại quá trình thực hiện này khoảng 5 lần. Cuối cùng giữ chặt và thả cơ thắt vùng chậu trong vòng 30 giây, rồi thả lỏng và nghỉ ngơi trong 30 giây. Liên tục áp dụng bước này trong vòng 3 lần liên tục rồi nghỉ.

– Bài tập 2: Siết chặt và giữ cơ thắt vùng chậu (PC) trong vòng 5 giây, sau đó thả lỏng và lặp lại quá trình này liên tiếp 10 lần. Tiếp tục siết chặt và giữ cơ thắt vùng chậu càng lâu càng tốt, đồng thời thả lỏng với thời gian tương đương như lúc đã siết chặt.

– Bài tập 3: Siết chặt cơ thắt hậu môn (PC) hết mức có thể, rồi thả lỏng dần trong khoảng thời gian tương đương. Liên tục lặp lại quá trình tập luyện này trong vòng 30 lần.

– Bài tập 4: Giữ chặt cơ thắt hậu môn (PC) trong vòng 2 phút, rồi thả lỏng nghỉ ngơi. Liên tục lặp lại quá trình này nhiều lần nhưng chú ý tập luyện vừa sức với bản thân.

Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi người nên tiêu thụ ít nhất 25 gram chất xơ mỗi ngày để duy trì sức khỏe và hệ tiêu hóa hoạt động ổn định. Tuy nhiên, nhiều người chỉ tiêu thụ khoảng 15 gram chất xơ mỗi ngày hoặc thậm chí là thấp hơn nhiều so với mức cần thiết cho cơ thể.

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà – Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ

Việc bổ sung thực phẩm giàu chất xơ là một trong những cách chữa bệnh trĩ tại nhà đơn giản và hiệu quả để cải thiện sức khỏe tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ giảm cân và kiểm soát đường huyết. Chất xơ có tác dụng kích thích hoạt động của ruột, tăng cường sự trao đổi chất và loại bỏ các chất độc hại. Các nguồn thực phẩm giàu chất xơ bao gồm các loại rau xanh, trái cây tươi, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu.

Tuy nhiên người bệnh cần lưu ý rằng các cách chữa bệnh trĩ tại nhà ở trên chỉ phù hợp với những trường hợp bệnh trĩ nhẹ vào giai đoạn đầu. Còn đối với những trường hợp bệnh trĩ nặng hoặc có những triệu chứng nghiêm trọng xuất hiện thì người bệnh nên thực hiện điều trị ngay tại trung tâm y tế chuyên khoa hậu môn trực tràng.

Trong đó, Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị là địa chỉ y tế với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong việc điều trị bệnh trĩ. Phòng khám luôn nhận được sự tín nhiệm của các bệnh nhân từng thăm khám và điều trị trong nhiều năm, vì vậy người bệnh có thể yên tâm khi lựa chọn thăm khám trị liệu.

Hy vọng rằng bài viết “10+ Cách chữa bệnh trĩ tại nhà đơn giản và hiệu quả” đã mang lại nhiều thông tin hữu ích liên quan đến cách điều trị bệnh trĩ cho bạn đọc quan tâm tham khảo. Nếu cần thêm tư vấn hoặc hỗ trợ thì xin vui lòng liên hệ đến số: Hotline: 039 957 5631 hoặc nhắn tin vào khung chat trực tuyến: >>Tư Vấn Trực Tuyến<<. Đội ngũ chuyên viên y tế nhiều kinh nghiệm tại phòng khám sẽ nhanh chóng giải đáp và hỗ trợ lên lịch điều trị cho bạn ngay nếu cần thiết.

Có thể bạn quan tâm: Các phương pháp cắt trĩ hiện đại nhất hiện nay