Bệnh trĩ có nên ăn rau muống không?

Bệnh trĩ gây ra nhiều triệu chứng khó chịu ở khu vực hậu môn, điều này ảnh hưởng đến hầu hết các hoạt động sinh hoạt của người bệnh. Để khắc phục triệu chứng bệnh cũng như hạn chế tình trạng bệnh trĩ trở nặng hơn, người bệnh thường quan tâm đến việc sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên giúp bổ sung thành phần chất xơ và nước. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc được nhiều quan tâm “Bệnh trĩ có nên ăn rau muống không?”.

Tìm hiểu: Bệnh trĩ có nên ăn rau muống không?

Bệnh trĩ

Trĩ là bệnh lý ở khu vực hậu môn trực tràng gây ra nhiều vấn đề bất tiện trong các sinh hoạt cá nhân. Bệnh trĩ xuất hiện khi các mạch máu nằm ở hậu môn trực tràng chịu áp lực lớn trong thời gian dài khiến các tĩnh mạch này bị phình to, sưng phồng hơn bình thường. Điều này gây ra tình trạng viêm nhiễm và sự xuất hiện của búi trĩ trong thành ống hậu môn.

Bệnh trĩ

Khi búi trĩ xuất hiện ở hậu môn, nó sẽ gây ra nhiều biểu hiện khó chịu khác như sưng tấy, đau nhức, bỏng rát, kích ứng, viêm nhiễm hoặc chảy máu ở hậu môn khi người bệnh đi đại tiện. Các nguyên nhân khiến bệnh trĩ hình thành thường là do thể trạng bị thừa cân béo phì, thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh, chứng táo bón kinh niên, ăn không đủ chất xơ, uống ít nước, người lớn tuổi, phụ nữ đang mang thai hoặc mãn kinh, đứng hoặc ngồi quá nhiều, chịu sự căng thẳng, lo lắng hoặc stress thường xuyên,…

Nếu để bệnh trĩ kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng khác, bao gồm tình trạng búi trĩ lòi ra ngoài hậu môn gây viêm nhiễm, sưng tấy, đau rát, tiết dịch có mùi hôi và chảy máu hậu môn ngay cả khi người bệnh thực hiện các sinh hoạt bình thường như đứng lên, ngồi xuống, di chuyển,… Điều này gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như cuộc sống cá nhân của người bệnh.

Rau muống

Rau muống

Rau muống là một loại rau xanh được sử dụng quen thuộc trong nhiều món ăn ở Việt Nam. Với hình dáng mảnh mai, lá xanh mướt và vị giòn ngon đặc trưng, rau muống đã trở thành một phần không thể thiếu trong nền ẩm thực truyền thống lẫn hiện đại.

Rau muống không chỉ có mùi vị thơm ngon mà nó còn mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng cho sức khỏe. Đây là một nguồn phong phú cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Loại rau này chứa nhiều vitamin A, vitamin C, chất xơ và khoáng chất như sắt, canxi và kali. Việc tiêu thụ rau muống đồng nghĩa với việc cung cấp cho cơ thể chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe và hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa.

Có thể bạn quan tâm: Bệnh trĩ có chữa dứt điểm được không

Bệnh trĩ có nên ăn rau muống không?

Đối với những trường hợp bị bệnh trĩ, việc ăn rau muống có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và đường tiêu hóa. Rau muống chứa các chất xơ tự nhiên với khả năng làm mềm phân, giảm táo bón và làm giảm áp lực lên hệ thống mạch máu ở khu vực hậu môn trực tràng.

Bệnh trĩ có nên ăn rau muống không?

Ngoài ra, rau muống cũng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch và đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương viêm nhiễm do búi trĩ gây ra, bao gồm:

– Vitamin và khoáng chất: Rau muống là một nguồn thực phẩm tự nhiên chứa nhiều các loại vitamin như vitamin A, vitamin C và các vitamin nhóm B như B1, B2, B3 và B6. Ngoài ra, nó cũng chứa các khoáng chất quan trọng như sắt, canxi, kali, mangan và magiê.

– Chất xơ: Rau muống chứa một lượng lớn chất xơ tự nhiên, gồm chất xơ hoà tan và chất xơ không hòa tan. Thành phần chất xơ giúp duy trì sự hoạt động của hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón và hỗ trợ quá trình nhuận tràng.

– Chất chống oxy hóa: Rau muống cung cấp các chất chống oxy hóa như beta-carotene, lutein và zeaxanthin. Những chất này có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe cho mắt.

– Chất kháng khuẩn: Rau muống chứa các chất có khả năng kháng khuẩn, giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn có hại ở tổn thương viêm nhiễm trên da hoặc ở búi trĩ.

– Nước: Rau muống có chứa một lượng nước đáng kể, giúp cung cấp độ ẩm và duy trì cân bằng nước trong cơ thể, hạn chế tình trạng táo bón và giảm thiểu triệu chứng khó chịu ở da.

Cách dùng rau muống để chữa bệnh trĩ

Uống nước rau muống

Uống nước rau muống luộc để chữa bệnh trĩ

Uống nước từ rau muống sẽ giúp hỗ trợ cho hệ tiêu hóa và nhuận tràng, từ đó hạn chế tình trạng táo bón và bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể trong quá trình phục hồi tổn thương ở hậu môn.

• Chuẩn bị: Mua loại rau muống trắng (với thân có màu xanh đặc trưng) không sử dụng thuốc và chất bảo vệ thực vật đem ngâm nước muối từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
• Chế biến: Đem rau muống đã rửa sạch luộc với nước (có thể thêm ít đường hoặc nước cốt chanh).
• Sử dụng: Uống nước rau muống luộc 2 lần/ngày. Kiên trì thực hiện trong 2 tuần sẽ giảm thiểu chứng táo bón và các triệu chứng bệnh trĩ.

Thêm rau muống vào thực đơn

Thêm rau muống vào thực đơn để chữa bệnh trĩ

Ăn rau muống sẽ giúp hỗ trợ cho hệ tiêu hóa và quá trình nhuận tràng, từ đó hạn chế tình trạng táo bón và giảm nguy cơ bệnh trĩ trở nặng.

• Chuẩn bị: Chuẩn bị loại rau muống trắng (thân rau có màu xanh đặc trưng) không sử dụng thuốc và chất bảo vệ thực vật đem ngâm nước muối từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
• Chế biến: Đem rau muống đã rửa sạch xào với vài tép tỏi để tạo thêm hương vị cho món ăn
• Sử dụng: Ăn món rau muống xào này từ 3-4 lần/tuần. Việc sử dụng rau muống chế biến thành món ăn sẽ giảm thiểu chứng táo bón và các triệu chứng bệnh trĩ.

Ăn kèm rau muống sống

Ăn kèm rau muống sống để chữa bệnh trĩ

Ngoài cách ăn chín, người bệnh cũng có thể sử dụng rau muống để ăn kèm các món khác như gỏi, bún bò, bún riêu, bánh canh, mì quảng,… Rau muống ăn tái sẽ có vị ngọt và giòn hơn khi nấu chín. Không những giúp món ăn thêm ngon miệng mà còn bổ sung chất xơ cùng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong quá trình phục hồi tổn thương do trĩ gây ra.

• Chuẩn bị: Chuẩn bị loại rau muống trắng (thân rau có màu xanh đặc trưng) không sử dụng thuốc và chất bảo vệ thực vật đem ngâm nước muối từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
• Chế biến: Đem rau muống đã rửa sạch bào nhỏ thành dạng sợi để sử dụng chung với món ăn khác.
• Sử dụng: Ăn món rau muống bào kèm với các món ăn khác thường xuyên sẽ giảm thiểu chứng táo bón và các triệu chứng do bệnh trĩ gây ra.

Dùng rau muống biển

Đây là loại rau muống mọc ở ven các bãi biển và cồn các trên bờ gần biển, thường được dùng làm thuốc để trị các bệnh ngoài da, kích ứng hoặc viêm nhiễm. Vì vậy người bệnh có thể sử dụng rau muống biển để hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm táo bón và hỗ trợ điều trị các tổn thương viêm sưng – nhiễm trùng do búi trĩ gây ra.

Dùng rau muống biển để chữa bệnh trĩ

• Chuẩn bị: Lấy 30-50gr rau muống biển đã phơi khô rửa sạch bằng nước.
• Chế biến: Đem rau muống biển đã rửa sạch đun với 500ml nước, khi sôi chờ thêm 15 phút rồi mới tắt bếp. Lọc lấy phần nước sử dụng trong ngày.
• Sử dụng: Người bệnh uống phần nước rau muống biển thu được ở trên vào 2 lần để sử dụng. Kiên trì thực hiện từ 3-4 lần/tuần để cải thiện bệnh trĩ và đường tiêu hóa.

Tuy rằng rau muống mang lại nhiều hiệu quả trong việc giảm thiểu các tác động của bệnh trĩ với tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn, làm giảm triệu chứng bệnh trĩ,… nhưng người bệnh cần lưu ý rằng việc sử dụng rau muống chỉ có thể hỗ trợ quá trình điều trị chứ không thể coi là một phương pháp chữa trị triệt để, đặc biệt là khi búi trĩ bị sa tụt ra ngoài hậu môn và gây những biến chứng nguy hiểm hơn.

Trong trường hợp bệnh trĩ trở nặng gây nhiều triệu chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe, người bệnh nên đến thăm khám ngay tại địa chỉ chuyên khoa: Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị (Đà Nẵng) để các bác sĩ giàu kinh nghiệm về bệnh hậu môn trực tràng thực hiện điều trị phù hợp và chuyên sâu, qua đó hạn chế được nguy cơ biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Mong rằng bài viết “Bệnh trĩ có nên ăn rau muống không?” này đã mang đến nguồn thông tin bổ ích cho bạn đọc tham khảo khi bị bệnh trĩ. Nếu có vấn đề nào chưa hiểu hoặc cần thêm sự hỗ trợ thì xin hãy liên hệ với đường dây nóng sau đây: Hotline: 039 957 5631 hoặc chỉ cần nhắn tin ngay vào phần chat này: >>Tư Vấn Trực Tuyến<<. Đội ngũ chuyên viên y tế tại đa khoa sẽ trực tiếp giải đáp và hỗ trợ lên lịch thăm khám điều trị cho bạn khi cần thiết.

Có thể bạn quan tâm: Ngâm nước muối chữa bệnh trĩ