Bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?

Triệu chứng của bệnh trĩ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và nhiều hoạt động sinh hoạt của người bệnh. Để giảm thiểu triệu chứng cũng như hạn chế tình trạng trĩ trở nặng hơn, người bệnh thường quan tâm đến việc sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên giúp bổ sung các thành phần chất xơ, khoáng chất và nước. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc được nhiều người quan tâm “Bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?”.

Tìm hiểu: Bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?

Bệnh trĩ

Bệnh trĩ xuất hiện khi mà các mạch máu nằm ở khu vực hậu môn trực tràng bị áp lực lớn tác động trong một thời gian dài khiến tình trạng bị sưng phình, phồng to hơn bình thường. Điều này làm khu vực hậu môn dễ bị viêm nhiễm và hình thành nên các búi trĩ.

Bệnh trĩ

Sự xuất hiện của các búi trĩ còn kéo theo nhiều triệu chứng khó chịu khác như sưng đỏ, đau nhói, bỏng rát, kích ứng, viêm hoặc chảy máu ở hậu môn khi người bệnh đi đại tiện. Nếu tình trạng này không sớm được khắc phục và điều trị, nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn như búi trĩ sa ra ngoài hậu môn gây viêm nhiễm, sưng đau, nóng rát dữ dội, kèm theo đó là chảy máu hậu môn ngay cả khi người bệnh không đi đại tiện. Việc này gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như cuộc sống sinh hoạt cá nhân của người bệnh.

Các nguyên nhân dẫn tới bệnh trĩ thường là do các trường hợp người bệnh bị thừa cân béo phì, thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh, sử dụng chất kích thích hoặc cafein, chứng táo bón lâu năm, ăn ít chất xơ, uống ít nước, người lớn tuổi, phụ nữ đang mang thai hoặc mãn kinh, ít vận động hoặc thay đổi tư thế làm việc trong thời gian dài, tâm lý thường xuyên bị kích động hoặc ở trạng thái tiêu cực,…

Rau ngót

Rau ngót

Rau ngót (còn được gọi bồ ngót) là một loại rau lá phổ biến trong ẩm thực Đông Nam Á, đặc biệt là ở các nước như Việt Nam, Thái Lan và Malaysia. Đây là một loại cây nhỏ, thường cao khoảng 1-2 mét. Nó có thân mềm mại và những cành non màu xanh. Các lá của rau ngót có hình dạng hình bầu dục dài với phần đầu nhọn và mặt lá mịn. Màu sắc của lá có thể từ màu xanh nhạt đến màu xanh đậm tùy thuộc vào điều kiện ánh sáng tại nơi trồng.

Lá rau ngót có một hương vị đặc trưng, hơi ngọt và có một chút đắng. Khi nấu chín, lá trở nên mềm mại và mất đi vị đắng ban đầu, tạo nên một hương vị dễ chịu hơn. Rau ngót thường được sử dụng trong các món canh trong các bữa cơm gia đình.

Ngoài các công dụng ẩm thực, rau ngót còn có nhiều lợi ích về dinh dưỡng. Nó là nguồn cung cấp tốt của các vitamin A, C và E, cũng như các khoáng chất như canxi và sắt. Các lá cũng được cho là có tính chất dược liệu và được sử dụng trong các phương pháp chữa trị dân gian cho nhiều bệnh lý khác nhau.

Có thể bạn quan tâm: Bệnh trĩ có ảnh hưởng đến sinh sản không

Bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?

Đối với những trường hợp bị bệnh trĩ, việc ăn rau ngót có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và quá trình hoạt động ở tiêu hóa. Rau ngót chứa các chất xơ tự nhiên với khả năng làm mềm phân, giảm táo bón và làm giảm áp lực lên hệ thống mạch máu ở khu vực hậu môn trực tràng.

Bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?

Ngoài ra, rau ngót cũng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch và đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương viêm nhiễm do búi trĩ gây ra, cụ thể như:

– Chất xơ tự nhiên: Chất xơ trong rau ngót có khả năng tăng cường chức năng đường ruột, giúp điều chỉnh chuyển động ruột và tăng cường lưu thông máu. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ táo bón và áp lực lên các thành mạch ở hậu môn trực tràng, là hai yếu tố có thể góp phần vào việc tái phát hoặc gia tăng triệu chứng của bệnh trĩ.

– Vitamin và khoáng chất: Lá rau ngót chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin A, C, E, chất kali, canxi, sắt và mangan. Các chất này có vai trò quan trọng trong hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe, cung cấp năng lượng và hỗ trợ quá trình phục hồi tổn thương ở hậu môn do bệnh trĩ.

– Beta-carotene: Rau ngót là một nguồn cung cấp beta-caroten – một chất chống oxy hóa mạnh và có thể chuyển thành vitamin A trong cơ thể. Beta-caroten có vai trò ngăn chặn quá trình lão hóa sớm và hỗ trợ các chức năng ở mắt và da.

– Polyphenol: Lá rau ngót cũng chứa các polyphenol – cũng là một chất chống oxy hóa có khả năng giảm viêm, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng xảy ra.

– Flavonoid: Rau ngót chứa các flavonoid như quercetin, kaempferol và rutin. Các flavonoid này có tính chất chống viêm, chống oxi hóa và có thể có lợi cho sức đề kháng cũng như sức khỏe tim mạch.

Cách dùng rau ngót chữa bệnh trĩ

Uống nước rau ngót

Uống nước rau ngót trị bệnh trĩ

Uống nước từ rau ngót sẽ giúp hỗ trợ cho hệ tiêu hóa và quá trình nhuận tràng, từ đó hạn chế tình trạng táo bón và bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể trong quá trình phục hồi thương tổn ở hậu môn.

• Chuẩn bị: Lấy khoảng 200-300gr rau ngót tươi, ít bị hư hại đem ngâm nước muối từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
• Chế biến: Đem rau ngót đã rửa sạch đun sôi với nước, sau khi nước sôi đợi thêm 10 phút rồi tắt bếp và lọc lấy phần nước và bã riêng để sử dụng.
• Sử dụng: Nước rau ngót chia làm 2 phần và sử dụng ngay trong ngày. Phần bã có thể dùng để đắp lên vị trí sưng viêm, đau nhức ở hậu môn trong 15 phút, sau đó vệ sinh và lau khô sạch sẽ.

Rau ngót nấu với thịt băm

Ăn rau ngót sẽ giúp cải thiện quá trình hoạt động ở hệ tiêu hóa và nhuận tràng diễn ra thuận lợi, từ đó hạn chế tình trạng táo bón và giảm nguy cơ bệnh trĩ trở nặng.

Rau ngót nấu với thịt băm trị bệnh trĩ

• Chuẩn bị: Chuẩn bị loại rau 500gr rau ngót đem ngâm nước muối từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước. Lấy 50gr thịt lợn rửa sạch và đem đi xay hoặc băm nhuyễn.
• Chế biến: Phi hành tỏi cùng với dầu ăn cho thơm, sau đó cho tiếp thịt lợn đã xay nhuyễn vào và trộn đều, nêm nếm thêm ít gia vị cho vừa miệng. Sau đó, cho thêm 1l nước vào nồi và đun sôi, khi sôi thì cho rau ngót đã chuẩn bị vào nấu thêm 5-10 phút và tắt bếp.
• Sử dụng: Ăn món rau ngót nấu thịt băm từ 3-4 lần/tuần trong các bữa cơm. Việc sử dụng rau ngót thường xuyên sẽ giảm thiểu tình trạng táo bón và các triệu chứng bệnh trĩ.

Nếu không có thịt lợn xay, người bệnh có thể dùng xương, sườn non, tôm, thịt bò,… để thay thế vừa bổ dưỡng, thơm ngon lại vừa mang lại nhiều chất xơ và hạn chế triệu chứng bệnh trĩ tái phát nghiêm trọng.

Tuy rằng rau ngót mang lại nhiều hiệu quả trong việc giảm thiểu các tác động của bệnh trĩ với tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn, hỗ trợ hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón,… Thế nhưng người bệnh cần lưu ý rằng việc sử dụng rau ngót chỉ có thể hỗ trợ quá trình điều trị chứ không phải là một phương pháp điều trị triệt để, đặc biệt là khi búi trĩ bị sa tụt ra ngoài hậu môn và gây những biến chứng nguy hiểm.

Trong trường hợp bệnh trĩ trở nặng hoặc tái phát nhiều lần ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt thì người bệnh nên đến thăm khám và điều trị tại địa chỉ chuyên khoa: Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị (Đà Nẵng) để các bác sĩ giàu kinh nghiệm về bệnh hậu môn trực tràng áp dụng các phương pháp điều trị khoa học và hiệu quả, quá đó tránh gặp những biến chứng không mong muốn.

Mong rằng bài viết “Bệnh trĩ có ăn được rau ngót không?” này đã mang đến nguồn thông tin bổ ích cho bạn đọc tham khảo khi mắc bệnh trĩ. Nếu có vấn đề nào chưa hiểu rõ hoặc cần thêm sự hỗ trợ thì xin hãy liên hệ với đường dây nóng sau đây: Hotline: 039 957 5631 hoặc cũng có thể nhắn tin ngay vào phần chat này: >>Tư Vấn Trực Tuyến<<. Đội ngũ chuyên viên y tế tại đa khoa sẽ trực tiếp giải đáp và hỗ trợ lên lịch thăm khám – điều trị cho bạn khi cần thiết.

Có thể bạn quan tâm: Cách chữa bệnh trĩ bằng khoai tây