Các chị em thường truyền tai nhau về một số điều kiêng cữ như uống cà phê sữa đẻ con da ngăm còn uống nước dừa con sẽ trắng da. Trên thực tế điều này có xảy ra hay không sẽ được các bác sĩ tại Đa Khoa Hữu Nghị giải đáp cụ thể qua chuyên mục “Bà bầu uống cà phê con có bị đen không?”, bạn đọc cũng như các chị em quan tâm hãy cùng theo dõi bài viết này nhé.
Bà bầu uống cà phê con có bị đen không?
Phần đông mọi người đều đã biết rằng màu da của con người chịu sự tác động và ảnh hưởng bởi mức độ hắc tố melanin trong da. Mức độ melanin này càng cao thì màu sắc da càng đậm. Sự hiện diện của các tế bào hắc tố melanin trong da phụ thuộc chủ yếu vào di truyền ở chủng tộc, điều này giải thích tại sao người Châu Âu thường có màu da trắng, trong khi đó thì người Châu Phi thường có màu da đậm hơn rất nhiều.
Bà bầu uống cà phê con có bị đen không?
Điều này là bởi melanin là một loại tế bào có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng từ mặt trời bằng cách tạo ra nhiều tế bào melanin hơn, cũng chính vì thế mà người phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ có màu da sẫm hơn. Sắc tố trên da không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền, mà còn phụ thuộc vào mức độ tiếp xúc với tia UV. Do đó, hai yếu tố chính quyết định màu sắc da là di truyền và mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chứ không phải là màu sắc từ thực phẩm như nhiều người vẫn lầm tưởng.
Do đó, màu sắc của làn da không bị ảnh hưởng bởi những thức ăn chúng ta tiêu thụ. Sự khác biệt giữa làn da trắng của một người và làn da nâu của người khác không chịu sự chi phối của việc mẹ của họ tiêu thụ loại thực phẩm gì (như uống sữa, nước dừa hoặc cà phê).
Các chuyên gia nhấn mạnh rằng việc ăn uống của thai phụ trong thời kỳ mang thai không ảnh hưởng đến màu da của trẻ nhỏ. Những gì người mẹ ăn trong thời gian mang thai chỉ đóng góp vào việc cung cấp dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi, tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Bà bầu uống cafe ảnh hưởng đến thai nhi không?
Nếu bà bầu tiêu thụ cafein, điều này có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Caffeine có khả năng thẩm thấu vào tử cung và ảnh hưởng đến thai nhi trong tử cung. Một số yếu tố cũng khiến cho việc uống cafe không thích hợp khi chị em đang mang thai như:
Tăng lo âu, căng thẳng tác động tiêu cực đến thai nhi
Tất cả các dạng cà phê được bày bán trên thị trường hiện nay đều có chứa thành phần caffeine – một hợp chất có khả năng tác động kích thích mạnh đến hệ thần kinh ở người. Mặc dù caffeine cũng mang lại một số lợi ích tích cực như thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường sản xuất năng lượng và kích thích hoạt động của hệ thần kinh trung ương, nhưng nếu tiêu thụ quá mức thì caffeine có thể dẫn đến những phản ứng phụ tiêu cực như gây ra tình trạng lo lắng, căng thẳng và bồn chồn không yên.
Do vậy, nếu một thai phụ tiêu thụ caffeine ở mức độ nhiều hơn 1.000mg/ngày, nó có thể gây ra các triệu chứng bất thường như căng thẳng, thở gấp, phiền muộn và bồn chồn lo lắng thường xuyên. Tình trạng này có thể tác động trực tiếp đến tâm sinh lý của thai phụ và dẫn tới một số ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của thai nhi trong bụng.
Làm mất ngủ ảnh hưởng gián tiếp đến thai kỳ
Lượng caffeine có trong cafe có thể gây ra tình trạng mất ngủ, dễ giật mình khi đang ngủ hoặc thậm chí là thức trắng cả đêm. Khi tình trạng này kéo dài, nó sẽ tác động trực tiếp đến sức khỏe của người phụ nữ đang mang thai cũng như thai nhi, đặc biệt trong giai đoạn đầu hoặc cuối thai kỳ vô cùng nhạy cảm và dễ bị tổn thương.
Bà bầu uống cafe ảnh hưởng đến thai nhi không?
Rủi ro sinh non cao
Caffeine có khả năng tạo ra tác động tương tự như chất adrenaline (hormone tác dụng lên hệ thần kinh), gây ra tình trạng căng thẳng cho cơ thể. Đặc biệt là đối với phụ nữ đang mang thai, nó có thể ảnh hưởng đến lượng máu cung cấp cho thai nhi, điều này khiến cho thai nhi không nhận được đủ lượng máu và dưỡng chất cần thiết để phát triển, tạo ra nguy cơ bị sảy thai và sinh non. Nếu phụ nữ đang mang thai tiêu thụ 200mg caffeine từ cà phê mỗi ngày, nguy cơ sảy thai sẽ tăng gấp đôi so với các trường hợp không tiêu thụ caffeine.
Gây chán ăn làm giảm nguồn dinh dưỡng cho thai nhi
Mặc dù caffeine là một chất có khả năng kích thích quá trình hoạt động của ruột, hỗ trợ quá trình nhuận tràng thuận lợi hơn, đặc biệt là khi tình trạng táo bón thai kỳ thường xảy ra khiến nhiều chị em gặp khó khăn khi đại tiện. Tuy nhiên, nếu thai phụ tiêu thụ một lượng lớn cafe trong thời gian ngắn, nó có thể gây ra sự rối loạn ở tiêu hóa, khiến chị em bị tiêu chảy và khó chịu ở hậu môn.
Hơn nữa, lượng caffeine có trong cafe còn ảnh hưởng đến quá trình hấp thu chất sắt và kẽm. Điều này có thể gây ra tình trạng chán ăn hoặc ăn không ngon miệng ở thai phụ, không chỉ làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất mà còn sụt giảm nguồn dinh dưỡng cần thiết cung cấp cho thai nhi bên trong tử cung.
Khiến huyết áp tăng lên
Mặc dù chất caffeine không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ, nhưng nó có thể khiến huyết áp tăng lên, gây rối loạn nhịp tim và làm tâm trạng trở nên lo lắng hồi hộp. Chính vì vậy, trong giai đoạn mang thai chị em đã phải đối mặt với nhiều áp lực và các thay đổi hormone nội tiết trong cơ thể, việc tiêu thụ nhiều cà phê trong thời gian này có thể dẫn đến các tình huống nguy hiểm hơn ảnh hưởng đến thai phụ lẫn thai nhi.
Gây mất nước, khó sinh
Việc tiêu thụ quá nhiều cà phê còn làm cho cơ thể dễ bị mất nước bởi caffeine sẽ tác động lên bàng quang, dẫn đến tình trạng đi tiểu liên tục, đặc biệt là vào ban đêm. Nếu thai phụ không kịp thời bổ sung lượng nước bị đã mất đi, cơ thể có thể trải qua tình trạng mất nước nghiêm trọng, gây cảm giác mệt mỏi, tiểu rát và gây viêm – nhiễm trùng đường tiết niệu.
Hơn nữa, tình trạng mất nước có thể trở nên đặc biệt nguy hiểm khi thai phụ đang mang thai ở những tháng cuối thai kỳ. Tình trạng này có thể dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như dị tật ở thai nhi, tình trạng thiếu nước ối và thậm chí gây khó khăn trong quá trình sinh nở.
Thai phụ uống cafe có thể gây khó sinh hoặc sinh non
Tăng nguy cơ dị tật thai nhi
Các chuyên gia đã cảnh báo nguy thai nhi bị mắc bệnh bạch cầu bẩm sinh khi thai phụ tiêu thụ nhiều cà phê trong thời kỳ mang thai. Hơn nữa, việc nạp vào cơ thể quá nhiều caffeine còn khiến cho các dưỡng chất quan trọng như sắt và protein bị thiếu hụt, không đủ để cung cấp cho thai nhi. Chính điều này đã dẫn đến sự chậm phát triển và các vấn đề dị tật bất thường ở trẻ sơ sinh như bệnh tay chân ngắn, phát triển chậm trí tuệ, chậm nói, dễ bị béo phì hoặc những vấn đề liên quan khác.
Ảnh hưởng khác
Hơn nữa, việc hấp thụ một lượng lớn caffeine trong cà phê sẽ ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể và hệ thần kinh của thai nhi, dẫn đến nguy cơ sinh con quá nhẹ cân hoặc quá nặng cân, trẻ nhỏ sinh ra thường xuyên quấy khóc và chậm lớn.
Để biết thêm nên kiêng cữ gì khi mang thai hoặc được chăm sóc thai kỳ tốt hơn thì chị em có thể đến ngay địa chỉ uy tín như Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị Đà Nẵng đảm bảo giai đoạn thai kỳ khỏe mạnh, giảm thiểu nguy cơ gặp phải biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ và bé.
Mong là bài viết “Bà bầu uống cà phê con có bị đen không?” đã tháo gỡ được phần nào các băn khoăn lo lắng của chị em trong giai đoạn thai kỳ. Nếu cần thêm tư vấn hoặc hỗ trợ y tế khẩn cấp thì xin hãy gọi đến số đường dây nóng Hotline: 039 957 5631 hoặc nhắn ngay vào khung chat bên: >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được hỗ trợ miễn phí và lên lịch thăm khám điều trị sớm nhất.
